中醫(yī)調(diào)理入睡困難新思維，陳偉大夫領(lǐng)航

在中醫(yī)調(diào)理入睡困難領(lǐng)域，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫不斷創(chuàng)新思維，領(lǐng)航前行，帶來別樣解法。

現(xiàn)代生活電磁輻射充斥，長期接觸手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，電磁輻射易傷人體陽氣、擾亂氣血，尤其影響心經(jīng)氣血運(yùn)行，致心神不寧、入睡困難。陳偉大夫倡導(dǎo) “電磁防護(hù)”，建議睡前 1 小時(shí)遠(yuǎn)離電子設(shè)備，擺放仙人掌、綠蘿等綠植吸收輻射，減少臥室電器使用。

用藥層面，創(chuàng)新采用中藥 “電磁對(duì)抗方”，以黃芪、黨參補(bǔ)氣升陽、扶正固本，抵御電磁輻射損傷；枸杞子、女貞子、墨旱蓮滋陰補(bǔ)腎，平衡電磁引發(fā)的陰陽失調(diào)；丹參、紅花活血化瘀，改善因輻射導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)瘀滯；再佐以酸棗仁、柏子仁安神助眠，多管齊下，緩解電磁輻射引發(fā)入睡問題。

同時(shí)，陳偉大夫重視 “睡眠微生態(tài)”，臥室噴灑薰衣草、洋甘菊等天然植物精油，凈化空氣、舒緩情緒；使用天然乳膠床墊、純棉床品，打造舒適睡眠 “微環(huán)境”，配合中醫(yī)調(diào)理，引領(lǐng)入睡困難調(diào)理新方向，提升睡眠質(zhì)量。