陳偉大夫：以整體觀念攻克入睡困難難題

入睡困難是個(gè)復(fù)雜難題，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫秉持中醫(yī)整體觀念，綜合考量人體各方面因素，精準(zhǔn)攻克。

人體是個(gè)有機(jī)整體，一方有失，多方受累。當(dāng)脾胃虛寒、腎陽不足并存時(shí)，中焦陽氣不振，下焦溫煦無力，氣血生化與運(yùn)行皆受影響，心神失養(yǎng)，入睡困難頻發(fā)?；颊呶泛?、胃脘冷痛、腰膝酸軟、夜尿頻多。

陳偉大夫開出溫中散寒、補(bǔ)腎助陽、安神助眠藥方，以附子理中丸合金匱腎氣丸化裁，附子、干姜溫中散寒、振奮脾陽，人參、白術(shù)、茯苓健脾益氣，熟地黃、山藥、山茱萸補(bǔ)腎填精，肉桂、附子補(bǔ)火助陽，再添茯神、酸棗仁安神，從整體調(diào)理臟腑，平衡陰陽，改善入睡困難，提升睡眠質(zhì)量。

生活上，陳偉大夫建議患者注意保暖，尤其腹部、腰部，冬季可適當(dāng)吃羊肉、桂圓等溫性食物，配合中藥周期調(diào)理，擺脫入睡困難。